Zdrowy ruch malucha

CEZARY WILCZYŃSKI

Nauczyciel starochińskiej sztuki walki SHAOLIN KEMPO, instruktor COMBAT JU-JITSU. Trenuje również japońską sztukę KEN-JITSU, stale i systematycznie wykłada samoobronę, taktykę i techniki interwencji, posługuje się i biegle włada różnego rodzaju bronią do walki wręcz.

Zdrowy ruch malucha to zajęcia mające na celu ukształtowanie dobrej sylwetki oraz postawy dziecka, rozwijające jego dobrą koordynację ruchową, motorykę ciała, czystą biomechanikę, wizualizację przestrzenną, opanowanie ciała poprzez ciągłą pracę nad techniką ćwiczeń, a przede wszystkim zaszczepienie chęci do ruchu i dbania o zdrowie. Zajęcia mają także na celu wdrożenie dziecka do rekreacji ruchowej uwzględniającej: profilaktykę wad postawy, wzmocnienie dużych grup mięśniowych, rozciąganie i rozwijanie ogólnej sprawności.

PONIEDZIAŁEK
15:00 – 16:00

ŚRODA
15:00 – 16:00

Skip to content