Mobility – trening juniora

Prowadząca: Joanna Zebzda

Nowoczesna forma gimnastyki korekcyjnej prowadzona przez trenera medycznego, stworzona z myślą o dzieciach i młodzieży.
Program skupia się na kształtowaniu prawidłowych wzorców ruchowych, poprawie postawy ciała oraz zwiększeniu mobilności i stabilizacji. Ćwiczenia pomagają przeciwdziałać wadom postawy, asymetriom oraz skutkom siedzącego trybu życia i długiego korzystania z urządzeń elektronicznych.

Piątki 17:00-18:00

Koszt: 35 zł za jedne zajęcia

Zapraszamy dzieci w wieku 7-11 lat